Qui suis-je ? passionnée de yoga, fitness et nutrition

Vous avez envie de vous remettre au sport en douceur ? Ou encore, vous songez depuis longtemps à vous inscrire à un cours de yoga ? Vous cherchez où pratiquer le Yoga à Sclayn (Andenne) ou aux alentours ? Je m’appelle Laura et j'ai hâte de vous faire découvrir ma passion !

vive le sport !!!

Sport ou encore nutrition, le bien-être ainsi que le développement personnel sont mes passions ! J’ai plusieurs casquettes : professeure de yoga, instructeur, presenter et formateur en fitness ainsi qu'optométriste. Le yoga a changé ma vie en très peu de temps. Aujourd’hui, je souhaite donc partager mon expérience avec vous. Apprenez-en plus sur mon parcours et mes formations :

  • Gymnaste de mes 6 à 18 ans ;
  • en 2015, je suis devenue instructeur dans le monde du fitness et j’ai commencé à donner mes premiers cours (step, renforcement, cross training, etc.) ;
  • en 2017, j’ai rejoint l’équipe de Radical Fitness® en tant que Master Trainer, formateur et Presenter (diffusion de cours virtuels en salle de fitness) ;
  • en 2018, je me suis formée dans différents concepts zen (TRX® for yoga, Oxigeno® – mélange de yoga, pilates, Tai Chi et Qi Gong –) ;
  • Fin 2019 j’ai sauté le pas en ouvrant mon studio de yoga Medizen.

Mes services

Je vous propose des séances de yoga en groupe adaptées à tous ainsi que des séances provées (yoga / coaching fitness) au sein de mon studio; Diverses disciplines sont représentées : hatha yoga, vinyasa yoga, yoga ball, yin yoga, etc. Si vous souhaitez pratiquer depuis chez vous, je donne des cours personnalisés de yoga online par webcam. Des vidéos gratuites sont disponibles sur ma chaîne YouTube « Medizen ». Je peux également me déplacer en entreprise pour vos événements.

Vous êtes intéressé par mes services ?

Vous souhaitez tester un cours de yoga ? Ou encore, vous avez des questions concernant mon parcours ? N’hésitez pas à me contacter ! Je suis disponible par téléphone ou via ma page Facebook Médizen. Mon studio de yoga est situé à Sclayn (Andenne), à 15 minutes de Namur.

Les cours

Ou encore, vous souhaitez offrir à vos employés un moment de relaxation ?

Voir plus Voir plus

Les bracelets

Je vends des bracelets en pierres au sein de mon studio de yoga. Voici quelques...

Voir plus Voir plus

Les bienfaits

Je vous explique en quoi la pratique de ce sport est bonne pour le corps...

Voir plus Voir plus
Chers utilisateurs, ce site stocke les cookies sur votre ordinateur.

Ils ont pour but d'améliorer l’expérience de votre site Web, tout en vous fournissant des services plus personnalisés. Si vous souhaitez plus d’informations sur les cookies que nous utilisons, veuillez consulter notre Politique de confidentialité. En acceptant les cookies, vous consentez à leur utilisation. Vous pouvez également paramétrer ces derniers. Si vous refusez, vos informations ne seront pas suivies, au moment de visiter ce site. Un seul cookie sera utilisé dans votre navigateur pour mémoriser votre préférence de ne pas être suivi.
Tout refuser
Personnaliser
Tout autoriser